為慶祝2022年“三八”國際勞動婦女節(jié),進一步增強農發(fā)行女職工的幸福感、獲得感,傳達總行黨委對全體女職工的關心關愛,3月7日,總行女職工委員會舉辦了“家庭親情·育兒親子”專題心理輔導講座。本次講座邀請北京師范大學發(fā)展與教育心理學博士、中國青少年研究中心副教授、國家二級心理咨詢師田宏杰進行授課,全系統(tǒng)近15000名員工通過線上線下的方式聆聽了講座。
講座中,田老師用幽默的語言、鮮活的案例、向大家講解了如何用“情緒冰山法”解決情緒困境;用游戲的方式解釋了溝通中的“漏斗效應”,講解如何利用負面事件獲得信息反饋,提前處理危機,在家庭和工作中得到應有的關愛;借助成長性思維實驗,講解如何植入“暫未獲得”的理念幫助家長與孩子一起健康成長。
活動中,老師與聽眾積極互動,表達觀點、回答問題,現(xiàn)場氣氛熱烈。講座結束后,還有不少職工向老師進行咨詢,田老師一一詳細解答。本次活動在全系統(tǒng)員工中取得熱烈反響,很多員工表示,通過聆聽專家講座,學習了解了如何運用科學方法主動調適情緒困擾與心理壓力,提高了應對困難的積極性,增強了心理健康意識,獲益匪淺。
供稿 | 總行工會團委工作部
作者 | 王松
編輯 | 劉浩